Козье молоко — польза и вред, полезные свойства

Недавно мне подарили сырое козье молоко. Я решила сделать из него сыр. Рецепт очень-очень простой, а сыр получился просто обалденный! На всякий случай, если вы не знаете ничего о козьем молоке, рассказываю, насколько оно может быть полезно.

Как приготовить сыр из козьего молока.

О самом главном (61).

В 100 гр молока коз (0,5 стакана) содержится около 143 мг кальция, при этом норма кальция для взрослого человека в сутки составляет 1 гр.

Продукт дня. Козье молоко.

В чем же польза молока? О вреде или пользе молока, вы узнаете в нашей рубрике.

В разделе нашего сайта мы постарались собрать наиболее популярные видео материалы о том, полезно или вредно молоко.